ランニング大会【マラソン大会ブログ】板橋Cityマラソン２０２４完走！コース・魅力をレポートします！
こんにちは！会社員Kです。板橋Cityマラソン２０２４に出走してきましたので記事にしました。これからフルマラソンを走ってみたい方や、板橋Cityマラソンの特徴が知りたい方は目を通してみてください。結論から言うと、初心者の方にも、記録を狙うランナーの方にもおすすめの大会だと思います。お役に立てれば嬉しいです。
ランニング大会
ランニング情報【初心者必見】これからランニングを始める方向け！初めてのランニングシューズの選び方！
こんにちは！会社員Kです。ランニングシューズ選びって難しいですよね？最近ではシューズも高級品になってきていますから尚更失敗したくないですよね？迷われている方も多いのではないでしょうか。この記事では特に初心者の方がどのようにランニングシューズを選んでいけばいいかのポイントを書いていますのでお役立ていただければと思います。
ランニング情報【フルマラソン】サブ4を目指すことのメリット・デメリットをお伝えします！
こんにちは！会社員Kです。そろそろ目標を持ってランニングに取り組みたいという方、サブ４を目指すかどうか迷っている方はいらっしゃいませんか？この記事ではサブ４を目指すことのメリット、達成した時のメリットをお伝えします。私の体験談でもありますので多少主観も入っていますが、サブ４を目指すきっかけになってっくれたら嬉しいです！
ランニング練習初心者でもマラソンサブ４達成したい！大会6ヶ月前から必須のトレーニング3選！
こんにちは！会社員Kです。これからサブ４を目指す方、目指しているけどなかなか達成できない方いらっしゃいませんか？私はサブ４達成までに８年かかりました。全く自慢にならないですが、たくさん苦労したからこそ本当にこれは大事というトレーニングが分かってきました。この記事では特に大事なトレーニング３選としてご紹介しています。