-
【ランニング初心者必見】カーボンシューズは履くべき？やめるべき？メリットは？
こんにちは！市民ランナーのKです！今日のテーマはよく話題になる、カーボンプレート入りシューズを履くべきなのか問題です。 ・そもそもカーボンプレート入りシューズって何？・初心者は履かない方がいいの？・カーボンプレート入りシューズを履いたら本... -
【マラソン大会】板橋Cityマラソン２０２４完走！コース・魅力をレポートします！
こんにちは！市民ランナーのKです！今日はタイトルの通り、板橋Cityマラソンに出走してきましたのでレポートします。 こんなこと思っていませんか？ ・フルマラソンにチャレンジしたいけど、どの大会出たらいいかな？・板橋Cityマラソンに出ようかと思って... -
【ランニング初心者】ランニングをはじめたい！初めてのランニングシューズの選び方！
こんにちは！市民ランナーのKです！ランニングシューズ選びって難しいですよね？こんなお悩みありませんか？ ・ランニングシューズの種類が多すぎてどれ買えばいいかわからない・・・・ランニングシューズってどうやって選べばいいの？・最近ランニングシ... -
【フルマラソン】サブ4を目指すことのメリット・デメリットをお伝えします！
こんにちは！運営者のKです！サブ４を目指すかどうか迷っていませんか？ この記事では、フルマラソンサブ４を目指すことのメリット・デメリットをお伝えします。 結論、個人的にはメリットしかないと思っていますが、あえて言うならという観点でデメリット... -
初心者でもマラソンサブ４達成したい！大会6ヶ月前から必須のトレーニング3選！
こんにちは！市民ランナーのKです。こんな悩みを持っている方いらっしゃいませんか？ ・サブ４がなかなか達成できない・・・・あと数分でサブ４を達成できるのに・・・・もう何年も走っているのに全然サブ４を達成できない・・・ 私の場合、ランニング歴８...
